Πολύ συχνά όταν μας συμβαίνει κάτι και είμαστε στεναχωρημένοι οι φίλοι και οι δικοί μας άνθρωποι μας παροτρύνουν να το «ξεπεράσουμε».Πώς όμως γίνεται αυτό; Aν ήταν τόσο εύκολο, γιατί κάθε χρόνο περισσότερα από 21 εκατομμύρια παιδιά και ενήλικες διαγιγνώσκονται με κατάθλιψη; Η αλήθεια είναι ότι δεν είναι και τόσο εύκολο να απαλλαγεί κανείς από τα αρνητικά συναισθήματα που νιώθει. Κάποιες φορές μπορεί να καταφέρνουμε να ξεγελάσουμε
Συνέχεια…
Αγαπητοί γονείς, επειδή είμαι μόνο ένα παιδί, σας παρακαλώ να: Μην μιλάτε άσχημα ο ένας για τον άλλον γιατί νιώθω ότι είμαι στη μέση και πρέπει να διαλέξω. Μην μιλάτε άσχημα για τους συγγενείς και τους φίλους του άλλου γονέα γιατί κάποιους από αυτούς, τους αγαπώ. Μην μιλάτε μπροστά μου για το διαζύγιό σας γιατί νιώθω απαίσια, σας παρακαλώ αφήστε με έξω από αυτό.
Συνέχεια…
Σε φυσιολογικά πλαίσια, το άγχος μπορεί να είναι δημιουργικό, να σε κρατά δραστήρια και ανταγωνιστική! Πότε, όμως, έχεις ξεπεράσει τα όρια και χρειάζεσαι υποστήριξη; Με τη βοήθεια της κ. Μαίρης Πάσχου, σωματικής ψυχοθεραπεύτριας, και του τεστ που ακολουθεί θα δεις την κατάσταση… με άλλο μάτι! Το άγχος των αλλαγών Φαίνεται να υπάρχει σχέση μεταξύ των στρεσογόνων καταστάσεων, των αντιδράσεων του μυαλού και του σώματός σε
Συνέχεια…
Το μούδιασμα των άκρων αποτελεί σύμπτωμα διαφόρων παθήσεων που επηρεάζουν τη λειτουργία του νευρικού συστήματος ή την κυκλοφορία του αίματος. Το μούδιασμα συνοδεύεται συχνά από το μυρμήγκιασμα στα δάχτυλα και αυτός ο συνδυασμός συμπτωμάτων ονομάζεται παραισθησία. Οι συνηθέστερες ασθένειες και διαταραχές που συνδέονται με το συγκεκριμένο σύμπτωμα είναι: 1. Αρθρίτιδα Φλεγμονή σε μία ή και περισσότερες αρθρώσεις που εκδηλώνεται, μεταξύ άλλων, με τον πόνο
Συνέχεια…
Μπορεί το να παρασκευάσετε μόνοι σας στο σπίτι κερί αποτρίχωσης να σας φαίνεται από δύσκολο έως ακατόρθωτο, ωστόσο στην πραγματικότητα δεν είναι! Το μόνο που πρέπει να κάνετε είναι να συνδυάσετε μερικά συστατικά, προκειμένου να απαλλαγείτε με ασφάλεια από την ανεπιθύμητη τριχοφυΐα, ακόμη και από τα πιο δύσκολα σημεία, φροντίζοντας παράλληλα το δέρμα σας. Το κερί είναι μία από τις πιο αποτελεσματικές και οικονομικές
Συνέχεια…
Ο αείμνηστος αρχαιολόγος Δημήτρης Λαζαρίδης πίστευε στη σημαντικότητα του Τύμβου Καστά στην Αμφίπολη εδώ και τουλάχιστον πέντε δεκαετίες, όταν νεαρός αρχαιολόγος ακόμη αφοσιώθηκε στις ανασκαφές στην περιοχή, πιστεύοντας ακράδαντα για την ύπαρξη ενός πολύ επιβλητικού, πρωτοφανούς στα αρχαιολογικά δεδομένα ταφικού μνημείου, γεγονός που το μαρτυρούσε άλλωστε και η μεγάλη τούμπα. Για τις σκέψεις του και τις εκτιμήσεις του μίλησε στην εφημερίδα Χρονόμετρο ένας εκ
Συνέχεια…
Ένα από τα πιο πολύτιμα δώρα που μπορούν να προσφέρουν οι γονείς στο παιδί τους είναι η μόρφωσή του. Πέρα από το ρόλο που διαδραματίζει το σχολείο στον τομέα αυτό, οι γονείς, για να συμβάλουν στην όσο το δυνατό καλύτερη μόρφωσή του, εμπλέκονται ενεργά στη διδακτική διαδικασία μέσω της κατ΄ οίκον εργασίας, η οποία θεωρείται, υπό προϋποθέσεις, πολύ σημαντική. Η εμπλοκή τους αυτή, όμως,
Συνέχεια…
