Αρχική   2013 (Page 7)

Ετήσια Άρθρα: 2013



Μυστικά για την κυτταρίτιδα

Η κυτταρίτιδα είναι ένα πρόβλημα που αντιμετωπίζουν πολλές γυναίκες. Στο άρθρο αυτό παρουσιάζουμε 3 βότανα για την κυτταρίτιδα, τα οποία μπορούν να βοηθήσουν σημαντικά σε αυτό το πρόβλημα. Πράσινο τσάι Το πράσινο τσάι είναι ένα “βότανο” που μπορεί να σας βοηθήσει στην καταπολέμηση της κυτταρίτιδας. Περιέχει αντιοξειδωτικά που καταπολεμούν τις ελεύθερες ρίζες, ενώ ως γνωστό μπορεί να βοηθήσει και στο αδυνάτισμα. Το πράσινο τσάι βοηθάει στην αύξηση του μεταβολισμού και στην
Συνέχεια…


Πως να έχουμε καθαρά και υγιεινά ρούχα όταν τα πλένουμε

Το πλύσιμο των ρούχων σε θερμοκρασία 40 °C μπορεί να είναι συνήθως αρκετό για να είναι τα ρούχα μας καθαρά, όμως πρέπει να «επιτεθούμε» πιο δυναμικά στη βρωμιά για να αντιμετωπίσουμε αποτελεσματικά το πρόβλημα των μικροβίων. «Αυτό που φαίνεται καθαρό δεν είναι απαραίτητα και υγιεινά καθαρό» αναφέρει η Σάλι Μπλούμφιλντ, καθηγήτρια στη Σχολή Υγιεινής και Τροπικής Ιατρικής του Πανεπιστημίου του Λονδίνου.Ο σταφυλόκοκκος και το κολοβακτηρίδιο
Συνέχεια…


Η ζημιά που προκαλούν τα τακούνια

Είναι ένα πολύ-αγαπημένο αξεσουάρ μόδας, αλλά και επικίνδυνο. Ποια είναι η ζημιά που προκαλούν; Κάλοι: Φορώντας τακούνια, τα παπούτσια σφίγγουν το κάτω μέρος του ποδιού, οπότε προκαλείται ένα οστέινο εξόγκωμα στη βάση του μεγάλου δακτύλου. Στο μύ της γάμπας: Φορώντας ψηλά τακούνια, μακροπρόθεσμα ο μύς της γάμπας κονταίνει και σφίγγει, αφού είναι αναγκασμένος να προσαρμοστεί σε μία αντικανονική γωνία. Αχίλλειος τένοντας: Όσο πιο ψηλά
Συνέχεια…


Ξέρατε ότι ο καφές μειώνει τον κίνδυνο θανάτου απο καρκίνο?

Το να πίνει κανείς πάνω από τέσσερα φλυτζάνια καφέ την ημέρα θα μπορούσε να μειώνει κατά το ήμισυ τον κίνδυνο θανάτου από καρκίνο του λάρυγγα, σύμφωνα με έρευνα της Αμερικανικής Εταιρείας Καρκίνου και δημοσιεύτηκε στο τελευταίο τεύχος του American Journal of Epidemiology. Οι αρετές του καφέ, σύμφωνα με την έρευνα, δεν περιορίζονται μόνο στις διεγερτικές του ιδιότητες. Οι ερευνητές του American Cancer Society, ενός
Συνέχεια…


Εφηβεία…

Το πέρασμα από την παιδική ηλικία στον κόσμο των “μεγάλων” δεν είναι καθόλου εύκολο και ευχάριστο. Ασυγύριστα δωμάτια, αναίτια κλάματα, φωνές και τσακωμοί χωρίς λόγο, εξεζητημένο-προκλητικό ντύσιμο, βόλτες με περίεργες παρέες και άλλα πολλά είναι στην καθημερινότητα μιας οικογένειας που έχει έφηβο στο σπίτι. Τις πιο πολλές φορές σαν αποτέλεσμα της ορμονικής έκρηξης στο σώμα του εφήβου, ακόμα και ο πιο ήρεμος και ρεαλιστής
Συνέχεια…


ΔΕΠ (Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής )

Ο όρος «Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής / Υπερκινητικότητα» (ΔΕΠ -Υ) αναφέρεται σε παιδιά και ενήλικες που αντιμετωπίζουν σοβαρές συμπεριφορικές και γνωστικές δυσκολίες σε σημαντικούς τομείς της ζωής τους (π.χ. διαπροσωπικές σχέσεις, σχολείο, εργασία, οικογένεια) εξαιτίας υπερβολικής κινητικής δραστηριότητας και προβλημάτων στον έλεγχο της προσοχής και των παρορμήσεων. Η ΔΕΠ – Υ είναι μια χρόνια διαταραχή, καθώς το 30 – 70% των παιδιών με ΔΕΠ –
Συνέχεια…


Η κηραλοιφή της γιαγιάς

Το μελισσοκέρι είναι χρήσιμο σε άπειρες εφαρμογές, όμως από μόνο του δε διαθέτει ενυδατικές ιδιότητες. Δρα σαν αδιαβροχοποιητής (όπως η βαζελίνη) και προστατεύει από τις εξωτερικές απώλειες και την εξάτμιση της υγρασίας του δέρματος. Όταν όμως συνδυαστεί με ελαιόλαδο, δημιουργείται η φημισμένη κηραλοιφή, η οποία είναι ότι πιο αγνό και ωφέλιμο μπορείτε να προσφέρετε στο δέρμα σας.Είναι η πιο απλή αλοιφή που θα φτιάξετε ποτέ
Συνέχεια…